【Fun sport】敏捷性訓練器材-繩梯Agility Ladder(步伐練習-足球)推薦指數：★★★★☆
網路週年慶又到了，我發現這款在週年慶有特價，而且網路的評價又不錯，整體cp值超高，各位大大可以利用週年慶好好搶便宜
訓練肌肉的爆發力及協調性，增加腳部的速度及敏捷性
繩梯是引歐美、日本等國家的職業球隊所使用之訓練方法與器材，他可以訓練肌肉的爆發力及協調性，增加腳部的速度及敏捷性，
運用不同的速度，以及迅速改變移動方向...等等方式，訓練身體遇到各種情境的反應能力。
所應用的運動有棒球、籃球、網球...等。
參考影片(影片僅供參考，更多使用方式可自行網上搜尋)
http://www.youtube.com/watch?v=KYJX0Wt6OdM
http://www.youtube.com/watch?v=B_bbBglPGHA
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- 品號：2622681
- 增加腳部的速度及敏捷性
- 訓練爆發力及協調性
- 台灣製造，品質最好
- 長度為6公尺
- 共有14格，附收納袋
訓練肌肉的爆發力及協調性，增加腳部的速度及敏捷性
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運用不同的速度，以及迅速改變移動方向...等等方式，訓練身體遇到各種情境的反應能力。
所應用的運動有棒球、籃球、網球...等。
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